哈囉!!~~~大家，今天呢！要來跟大家介紹除了運動之外，補充植物性蛋白粉。我在很年輕的時候就開始意識到「健康」及「營養補充」的重要吧！

可能是在醫院看多了，又加上自己的媽媽身體一直不是很好，才讓我深入研究。

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肌肉 豌豆蛋白 中老年 預防跌倒 乳清蛋白 體脂肪

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